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工作中的“断舍离”,从做“减法”开始

摘要 : 当我们把“断舍离”机制用在工作上的时候,会产生什么化学反应呢?

当我们把“断舍离”机制用在工作上的时候,会产生什么化学反应呢?

 工作中的“断舍离”,从做“减法”开始

工作心态与“断舍离”

面对工作,我们难免会有各种杂念,或者对还没落实的事情产生过多期待,然而,过多的杂念和期待反而会阻挠我们对工作的干劲。

“断舍离”作为一种刺激思维的思路转换法,可以帮助我们舍弃那些精神层面上的过剩观念,迎来稳定且向上的工作心态,避免自己陷入自我否定、自我谴责的消极思维中。

工作环境与“断舍离”

除了心态之外,还有一个外在因素也会影响着你的工作状态,那就是工作环境。再具体一点,比如你的办公桌、电脑桌面。

整洁的办公桌和清爽的电脑桌面,是条理性的最佳体现,有助于你迅速进入到工作状态,提升你的专注力。而乱糟糟的办公桌和混乱的电脑桌面,则会往往给你带来焦灼感,从而分散你的注意力,影响你的工作状态。

对工作环境进行“断舍离”,从整理你的办公桌和电脑桌面开始。

工作中的“断舍离”,从做“减法”开始

工作方法与“断舍离”

如果要将“断舍离”运用到工作方法中,需要怎么做呢?

拒绝囤积

不要囤积工作,等到上交期限接近才手忙脚乱地开始做。早点准备,你会有更多时间去完善工作,从而取得更好的工作成果。

注重整理

条理分明地归档如word文档、图片、视频等工作资料,并按照内容进行命名,及时更新、删掉过期资料,将会让你的工作效率大大提升。

条理分明

在同时接到多个工作任务时,应先列出具体的工作内容、难易程度、预计花费时间和完成日期等信息,形成一个具体的工作计划表,优先处理紧急、重要工作。

 工作中的“断舍离”,从做“减法”开始

有人曾说过,人生需要做“加法”,不断地学习和积累会成就更好的自己。在生活和工作中,除了做“加法”还要适当地做“减法”,将物质、空间乃至自我内心精简化,更能让自己的人生焕发光彩。

如果你发现,此时此刻的自己正被不断袭来的杂念包围,不如学着做做人生的“减法”!

工作中的“断舍离”,从做“减法”开始

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